Невроз – привычное состояние современного человека

Тревога, страх, обидчивость, плаксивость, бессонница или кошмары, заниженная самооценка - всё это может быть симптомами невроза. Для половины россиян невроз – это привычное состояние. И люди и даже не думают от него избавляться –  так живут,  не представляя, что могут жить по-другому. Они винят в своих бедах и проблемах кого угодно – мужа или жену, непослушных детей, начальника, плохую погоду, государственную думу, местное ЖЭУ. Но всё гораздо проще и сложнее одновременно. Невроз - это болезнь и его надо лечить, от невроза надо избавляться.   Невроз Читать далее →

Психосоматические заболевания: болеет душа, а страдает тело

«Все болезни от нервов!» - эта известная фраза достаточно точно характеризует такое явление, как психосоматика.  Если объяснять коротко, то психосоматические заболевания - это те, которые возникают вследствие невроза, стресса, депрессий, переживаний, внутреннего конфликта или напряжения. К сожалению, это не редкость. Яркий пример - язва желудка, развившаяся на нервной почве. Или постоянные головные боли, мегрень, гипертоническая болезнь, дерматиты и экземы и т.д.  Психосоматические заболевания имеют реальные и ощутимые на физическом уровне симптомы, но часто человек не знает или не понимает, в чем истинная причина его бед. Вы Читать далее →