Все материалы

Зачем внутренняя работа над собой нужна даже тем, кто считает себя здоровым

Наверное, вы сталкивались с ситуацией, когда разрекламированный продукт проигрывает тому, о котором почти никто не знает. «Активия» не вкуснее безымянного вологодского йогурта, эффективный троксевазин стоит в разы дешевле «Лиотона» — и так далее.

Подобное происходит и в сфере развития личности.

Личная эффективность — модное словосочетание. Её связывают с коучингом, тренингами, книгами по самодисциплине. Но мало кто задумывается, что быстрее, надёжнее и устойчивее результат даёт аналитическая работа с глубинными слоями психики.

Ни коуч, ни мотивационные семинары не обеспечат того, что даёт регулярная работа с бессознательным: перехода от «я не справляюсь, ничего не успеваю, бизнес не растёт, всё разваливается» к состоянию «я всё успеваю, у меня есть внутренний ориентир, бизнес растёт, доход стабилен, а в голове — порядок».

Психические законы работают. Если их знать — можно ими пользоваться. А это уже прямая дорога к изменению мышления и результата.

Ложные представления о себе — откуда они берутся?

Мы годами живём в образах, которые когда-то навязали родители, учителя, окружение. «Ты медлительный», «ты ни на что не способен», «у тебя нет потенциала» — эти фразы застревают в подсознании, искажают самооценку и формируют сценарии, которые мы исполняем автоматически.

 

Проблема не в отсутствии распорядка, не в календаре задач, не в лени. Проблема — в том, что вы живёте чужим образом себя. А значит и решать её нужно не внешне, а на уровне глубинных внутренних программ.

Что может дать работа с бессознательным?

Представьте, что на вас больше не действуют голоса прошлого. Что вы сами создаёте свой образ, без оглядки на чужие ожидания и оценки. Насколько это увеличит вашу свободу?

Погружение в бессознательное, осмысление сценариев, работа с личной историей, образами и внутренними конфликтами — это один из самых действенных и быстрых путей к изменению качества жизни.

Вот какие сдвиги становятся возможны:

• замечать новые возможности
• разрешать конфликты без потерь и с сохранением отношений
• действовать без парализующего страха
• эффективно управлять временем
• укрепить коммуникативные навыки
• овладеть эмоциональной регуляцией
• ставить и достигать цели быстрее, чем раньше
• перестать бояться успеха
• победить прокрастинацию и внутреннюю усталость
• узнать себя настоящего и раскрыть потенциал
• построить здоровые отношения

Через сколько можно почувствовать эффект?

Каждый человек — уникален. Кому-то требуется несколько сессий, кому-то — более глубокий путь. Но если вы настроены на изменение и участвуете в процессе — результат не заставит себя ждать.

Иногда эффект не осознаётся мгновенно, но проявляется в событиях: отношения улучшаются, появляются силы, бизнес начинает развиваться. Многие клиенты говорят: «Я будто вышел из тумана. Стало ясно, кто я и куда иду».

Эта работа — не волшебная таблетка. Это как тренировка: чтобы был результат, нужен минимум цикл в 12 встреч. Но это инвестиция в то, что не потеряет актуальности: в вашу жизнь, ваше мышление, ваше состояние.

Читать далее

Выученная беспомощность или «а что я могу сделать»?

Вова — 46-летний мужчина, которого близкие в шутку называли «вроде бы Вова». Он предпочитал оставаться в тени, не вступал в споры и часто отшучивался. Даже когда сталкивался с грубостью или несправедливостью, он выбирал молчание и уход. Новое вызывало в нём тревогу. Даже поход в незнакомый магазин мог превратиться в целый внутренний кризис.

Он часто говорил: «Мне не дано», «Я не смогу», «Я не такой». А после, с облегчением, добавлял: «Зато живу спокойно». Но за этой внешней тишиной прятался страх сделать шаг в неизвестность. Страх ошибиться. Страх взять на себя ответственность.

Жизнь Вовы — наглядный пример того, как может проявляться выученная беспомощность.

Что такое выученная беспомощность?

Это не диагноз. Это — устойчивая внутренняя установка: «от меня ничего не зависит». Человек, попавший в её ловушку, перестаёт пробовать новое, избегает трудных решений, объясняя это «реализмом» или «мудростью». Но за этим часто скрывается привычка к самоограничению и заниженной самооценке.

Так откладываются важные шаги: новая работа, открытый разговор, перемены в личной жизни. Так формируется ощущение, что выбор невозможен, а попытки обречены на провал.

Выученная беспомощность формируется не за один день. Это результат накопленных опытов, когда человек чувствовал: что бы он ни делал — результат один. Сначала это может быть удобной формой избегания. Но со временем она начинает отнимать энергию, отношения, радость жизни.

Как она проявляется?

Вы можете не замечать её, пока не появится характерный набор привычек:

• Избегание трудных разговоров и неудобных тем. Ощущение, что «лучше промолчать»;
• Невозможность принимать решения без постоянного сомнения;
• Использование неопределённых формулировок: «вроде», «как бы», «может быть»;
• Ощущение внутреннего напряжения, которое не имеет чёткой причины, но накапливается;
• Трудности в общении с близкими: недосказанность, отдаление, раздражение;
• Ощущение, что жизнь серая, интерес к ней постепенно угасает.

Почему это опасно?

Когда привычка «не вмешиваться» становится нормой, это влияет не только на карьеру или семью, но и на психоэмоциональное здоровье. Подавленные чувства могут проявиться в форме тревожности, паники, раздражительности. Иногда — в виде фобий (например, агорафобии), соматических симптомов, эмоционального выгорания.

Стратегия «не высовываться» может казаться безопасной, но в долгосрочной перспективе она блокирует развитие, радость, близость.

Можно ли с этим справиться?

Да. Но здесь важно понимать: выйти из этого состояния самостоятельно очень сложно. Оно как комната без окон — вы не видите выхода, потому что не знаете, что он вообще есть.

Первый шаг — признание: «Да, возможно, это про меня». Второй — поиск поддержки. Опытный психотерапевт поможет определить, откуда сформировалась эта установка, и как с ней работать.

Если вы чувствуете, что ваша жизнь будто остановилась, что вы будто наблюдаете за ней со стороны — возможно, это как раз то, с чем стоит прийти на приём. Позвоните по номеру, указанному на сайте, и мы подберём время для встречи.

Читать далее

Таблетка от депрессии или чем опасны иллюзии быстрого облегчения

24 марта 2015 года 150 человек, среди которых 16 детей, 2 оперных звезды и 6 членов экипажа, поднялись в воздух на борту пассажирского авиалайнера. Самолёт был полностью исправен. Через 40 минут после взлёта он врезался в склон горы. Все погибли.

Психика человека может выйти из строя

В ходе расследования выяснилось: второй пилот, Андреас Любиц, находился в критическом психологическом состоянии, ранее проходил терапевтическое наблюдение, но информация о его внутреннем состоянии была известна только лечащему специалисту. В момент трагедии он находился в одиночку в кабине пилота.

После происшествия обсуждение вновь вспыхнуло в обществе: насколько мы понимаем, что происходит внутри другого человека? Как влияет эмоциональное истощение на поведение? И всегда ли мы умеем отличить настоящую помощь от внешне быстрого «решения»?

Могут ли таблетки по-настоящему помочь?

Теория, что депрессия возникает из-за нехватки серотонина, возникла в середине XX века, но до сих пор не имеет строгих научных подтверждений. Уровень нейромедиаторов невозможно точно измерить у живого человека, поэтому многие исследователи сегодня ставят под сомнение простую формулу: «мало серотонина — выпей таблетку».

Тем не менее, рынок препаратов, направленных на стабилизацию эмоционального состояния, с конца 80-х годов только рос. Первые известные средства этого класса действительно помогли некоторым людям вернуться к активности. Однако со временем появились исследования, указывающие: эффект нередко сопоставим с эффектом плацебо — особенно при лёгких и умеренных эмоциональных трудностях.

При этом устойчивое заблуждение о “волшебной таблетке” продолжает жить — и приносит не только надежду, но иногда и разочарование.

Почему после облегчения может наступить ухудшение?

Многие люди, устав от тревоги и стресса, стремятся к скорому избавлению от боли. Таблетки — доступное и понятное решение. Но, как указывают специалисты, такое вмешательство не всегда устраняет саму причину внутреннего напряжения.

Без разбора глубинных причин психика может остаться в том же состоянии — но уже без возможности “сигналить”. Тогда симптомы становятся запутаннее, глубже, а поведение — непредсказуемее.

Например, как при физической боли: если у пациента болит живот, но он просто принимает обезболивающее без диагностики, то может пропустить серьёзное заболевание. Аналогично — и с психикой: купировать тревогу — не значит разобраться, почему она появилась.

Где искать настоящий выход?

На фоне общего роста тревожности и перегрузки в современной жизни, обращение к специалистам становится не слабостью, а признаком ответственности. Доверительный диалог с психотерапевтом — это не про диагнозы, а про понимание себя. Это путь не в сторону «исправить», а в сторону «услышать».

Современная психотерапия предлагает множество немедикаментозных способов мягко, но эффективно работать с эмоциональными расстройствами, даже если кажется, что «ничего уже не поможет».

Если вы чувствуете, что стали отдаляться от близких, перестали радоваться, мучает бессонница, апатия, ощущение «я не справляюсь» — возможно, пришло время не бороться в одиночку. Есть решения, и они гораздо ближе, чем кажется.

Позвоните по телефону, указанному на сайте, чтобы обсудить ваше состояние в безопасной обстановке. Первый шаг — это не диагноз. Это выбор заботы о себе.

Читать далее

Бордерлайн: симптомы и внутренние конфликты

Феня всегда была страстной и гламурной натурой. Её эмоции — либо через край, либо в абсолютной тишине. Она могла будить дом в 6 утра, зажигаясь солнечным утром, или вдруг исчезать, впадая в молчание. Самое страшное для неё — остаться одной. А ещё — почувствовать, что кто-то ей не рад. Простое «мне сейчас некогда» превращалось в трагедию масштаба вселенной.

С новыми знакомыми она сближалась моментально. Через день — «родные души», через два — «предатель и мерзавец». Эта американская горка повторялась снова и снова. Её жизнь была настоящим сериалом, только без финального титра.

Любовь у Фени случалась как вспышка: тотальная, стремительная, без тормозов. Но, увы, столь же быстро она рушилась. Невозможность быть наедине с собой, потребность в вечной вовлечённости, бурные сцены, отчаяние, и снова поиски новой «настоящей любви».

Узнали кого-то? Возможно, вы столкнулись с пограничным типом личности

Некоторые люди словно живут на краю — между реальностью и своими бурными реакциями. Эмоции — на максимум. Вчера любовь, сегодня злость, завтра отчаяние. Такой тип внутренней организации порой называют *пограничным*.

Их жизнь — как лента резких смен: от любви до ненависти, от экзальтации до пустоты. Отношения выстраиваются стремительно, но быстро и рушатся. Им сложно удерживать контакт: слишком больно, слишком остро, слишком всё. Зачастую единственным выходом они считают бегство — от ситуации, от человека, от себя.

Им трудно долго быть на одной работе, удерживать фокус. Могут совершать импульсивные поступки, резко менять решения, уходить, хлопнув дверью. Их эмоциональные всплески сжигают и их самих, и близких.

Откуда берётся такое поведение?

Часто причина уходит в детство. Резкая утрата, отвержение, эмоциональная нестабильность в семье, пренебрежение или болезненные события, о которых не принято говорить. Это могло сформировать внутреннюю стратегию: *«чтобы выжить, нужно резко реагировать»*.

Люди с такими сценариями часто боятся быть брошенными, даже если об этом никто не говорил. И потому стараются контролировать всё: эмоции, отношения, действия других. Но при этом страдают сами.

Женщины с таким эмоциональным фоном могут выглядеть ярко, страстно, быть «не как все». Мужчины — харизматичны, экспрессивны, обаятельны, но непредсказуемы.

Можно ли это изменить?

Да, но только не через таблетки или мантры. Это не просто «настроение» и не набор «проблем». Это особая структура реагирования на жизнь, сложившаяся годами. Она требует внимательной, бережной и глубокой внутренней работы.

Изменения возможны, когда человек начинает лучше понимать себя и свои внутренние конфликты. Когда он обращается не к ярлыкам, а к сути. И делает это не в одиночку.

С чего начать?

Если вы узнали в описании кого-то из близких — это не повод ставить диагноз. Но это может быть звонком, что человеку сложно справляться. В такие моменты рядом должен быть кто-то, кто умеет сопровождать: специалист по работе с личными сценариями, устойчивый к эмоциональным всплескам и умеющий слышать то, что не сказано словами.

Поддержка может начинаться просто: с разговора, с расслабления, с внутреннего “ты не один”. Подскажите этот путь близкому. А если это о вас — просто дайте себе шанс не быть героем в одиночку.

Читать далее

Почему нет денег именно у вас?

На дворе кризис, и вопрос финансовой устойчивости звучит особенно остро. Но почему у одних есть подушка безопасности, а у других — постоянно минус? Почему одни с сожалением переключаются с Майами на Турцию, а другие с тревогой пересчитывают деньги на хлеб?

У каждого человека — своя денежная программа

Эта программа формируется в подсознании — на основе того, что мы слышали, наблюдали и воспринимали с детства о деньгах, богатстве, труде и заработке. Ребёнок приходит в мир без представлений о финансах — но быстро впитывает всё, что звучит в семье и окружении.

Вспомните, возможно, в вашем детстве звучали такие фразы, как:
«Не жили богато — нечего и начинать»,
«Деньги только через труд и боль»,
«Все богатые — воры»,
«Лучше быть честным и бедным, чем богатым и продажным».

Такие утверждения становятся «невидимыми настройками» подсознания. И потом, даже желая зарабатывать больше, человек сам себе ставит внутренние блоки — чтобы «не предать» установки семьи или не стать похожим на тех, кого в детстве критиковали.

Сознанием управляет подсознание — как машиной управляет водитель.

Вспомните: какие убеждения о деньгах всплывают у вас первыми?
«Деньги — это зло»,
«Бедность — добродетель»,
«Надо страдать, чтобы заработать»?

Подсознательные убеждения напрямую влияют на ваши доходы

Пока вы не «перепишете» внутреннюю денежную программу — деньги будут либо не приходить, либо стремительно уходить.

Автор книги «Думай как миллионер» Т. Харв Экер точно подметил:
**Мысли → Эмоции → Действия → Результаты.**
Но вот вопрос: **откуда берутся мысли?**
Мысли нам диктует подсознание. И именно с ним стоит наладить контакт, если вы хотите других результатов.

Важно понимать: простых аффирмаций бывает недостаточно. Подсознательные установки — штука сложная. То, что мешает именно вам, не похоже на шаблон из интернета. Потому необходим индивидуальный подход.

Если вы чувствуете, что снова и снова упираетесь в одни и те же финансовые ограничения — возможно, пора обратиться к глубинной работе с внутренними сценариями.

Такая работа помогает выявить:
– какие «денежные мифы» живут в вашей голове,
– чему вы бессознательно сопротивляетесь,
– и какие внутренние настройки можно обновить, чтобы позволить себе больше.

Готовы начать? Напишите или позвоните — обсудим, как именно вам подойдёт проработка денежного мышления.
+7 (905) 510-53-63

Читать далее

Когда статьи по психологии вредят

Две соседки вечером на лестничной клетке:
– Оль, как дела?
– Привет! У меня так зуб болит! Спать не могу! Мешает ужасно, что делать не знаю. Посмотрела в зеркало — точно! Дырка в зубе. Кажется, кариес проклятый… Уй… болит!
– Я вычитала на одном из форумов, что надо приложить к больному зубу подорожник. Все боли снимает.
– Да. Делала. Помогает на 15 минут, и всё. Ааааааа… болит!
– А про стоматологов слышала? Может, к стоматологу сходить?
– К этим шарлатанам? Зачем я им деньги понесу? На форумах всё описано: и про кариес, и про то, какими отварами полоскать, и что прикладывать. А многие вообще говорят, что от стоматологов один вред!

Абсурдный диалог? А теперь замените слово «стоматолог» на «специалист по внутренней работе». Звучит привычно?

Сегодня психология — на пике популярности. В интернете масса статей, где описываются «симптомы», «причины», «паттерны» и «диагнозы». Люди читают, кивают, узнают себя и… продолжают страдать.

Они цитируют друг другу статьи, обсуждают на форумах. Самостоятельно ставят себе «диагнозы» и утешают себя фразами вроде «у меня просто тревожность» или «я — невротик».

Знания — это не трансформация. Изменения происходят через действия

Как и в любой сфере жизни, информация — это лишь начало. Но без действия она остаётся мёртвым грузом.

Можно годами читать статьи, находить себя в описаниях синдромов, копить термины. Но это не даёт реальных изменений. Более того — часто усиливает внутреннюю тревожность. Начинается «накрутка», тревожный поиск себя, синдром самонаблюдения и эффект самоподтверждения.

Жизнь становится полем самодиагностики. А решения — так и не наступают.

Разные вещи: читать о боли и реально с ней работать

Чтение психологических материалов может быть полезным — но только как первый шаг. Как вдохновение к внутренним изменениям, к поиску помощи, к решению.

Настоящая работа — это не чтение. Это процесс изменений. Он требует вовлечённости, честности с собой и участия человека, который умеет сопровождать.

Представьте: можно часами читать о кариесе и методах лечения. Но дыра в зубе не закроется сама. Примерно то же происходит с душевной болью.

В какой-то момент важно **передать дело в руки профессионала**, чтобы не застревать в бесконечной теории, а начать двигаться к реальным улучшениям.

Читать далее

Психологическое бесплодие у женщин. Есть “свои причины”?

В предыдущей статье мы говорили о возможных подсознательных причинах бесплодия у мужчин. А что с женщинами? Причин — не меньше.

Образы идеальной женщины, транслируемые обществом и медиа, нередко создают внутренний конфликт. Но в подавляющем большинстве случаев, источник внутренних запретов на материнство — в детстве. И чаще всего — в отношениях с матерью.

Как модель материнства из детства влияет на способность к зачатию?

Мы изначально связаны с матерью на физическом и эмоциональном уровне. Это формирует базовое ощущение безопасности и будущие установки о себе и жизни. Если беременность матери сопровождалась стрессом и внутренними конфликтами, ребёнок может бессознательно «наследовать» тревожность, страхи и ощущение, что «этого мира лучше избегать».

Если мама ждала ребёнка с радостью и была внутренне готова, у ребёнка закладывается фундамент спокойствия, самоценности и уверенности. Это — «базовая настройка» будущего отношения к родительству, телу и жизни.

Так формируется основа. Дальше — жизненные примеры и поведенческие сценарии. Вот только некоторые из них.

Когда быть матерью кажется опасным

Ситуация 1.
Мать — героическая женщина, которая тянула всё на себе, работала в две смены и была вечно уставшей. Дочь, глядя на это, делает вывод: материнство — это про страдания, отсутствие помощи и вечную усталость. Даже если внешне женщина очень хочет ребёнка, внутри может быть тревога: «А вдруг и у меня так будет? А если не справлюсь?».

Организм подстраивается: возникают временные сбои, откладываются циклы, «вдруг» появляются болезни. Иногда — как способ защитить от сценария, к которому психика не готова.

Ситуация 2.
Мать — идеал. Всё под контролем, всё стерильно, каждый день по расписанию. Для дочери — это стандарт недостижимой планки. Ей страшно не соответствовать. Она начинает избегать самой идеи стать матерью, чтобы не «провалить план». Это может вызывать напряжение и подсознательное сопротивление.

Ситуация 3.
Если мать полностью растворилась в материнстве, забыв о себе, девочка может сформировать страх: «Стать мамой — значит потерять себя». Тогда взрослой женщине становится сложно «разрешить себе» пойти в материнство без страха утраты собственной жизни. Тело может реагировать: кисты, воспаления, неустойчивый цикл.

Ситуация 4.
Комплекс «маленькой мамы». Часто возникает у старших дочерей в многодетных семьях. Она уже «вырастила» младших, взяла на себя слишком много. И теперь, повзрослев, бессознательно чувствует: «я уже была мамой». Внешне она может соглашаться с тем, что хочет ребёнка, но внутренне — сопротивление, страх перегрузки и отвращение к повторному «погружению в заботу».

Эти сценарии не очевидны. Часто они скрыты глубоко. Но именно они могут блокировать телесный уровень. И пока бессознательное не будет услышано и переработано — тело может «блокировать» реализацию желания стать матерью.

Если вы узнали себя в этих примерах и сталкиваетесь с ситуацией, когда причины бесплодия непонятны — возможно, дело не в теле, а в глубинных убеждениях и опытах. Работа с этими слоями может стать ключом к решению.

 

Читать далее

Мужское бесплодие: скрытые психологические причины

В предыдущей статье мы уже говорили, что в ряде случаев бесплодие может иметь психологическую природу. Однако внутренние причины у мужчин и женщин могут быть разными — и работают на бессознательном уровне.

Ниже — несколько наиболее распространённых подсознательных установок, способных мешать зачатию со стороны мужчины.

“Я не должен иметь потомства”

Фразы вроде «Ты ни на что не годен» или «У тебя ничего не получится», услышанные от родных в детстве, могут сформировать стойкое убеждение в собственной никчемности. Во взрослом возрасте оно нередко сохраняется как внутренний запрет: «Я недостоин быть отцом».

Подсознание словно считает, что «плодить таких, как я — неправильно». В этом случае мужчина может внешне стремиться к семье и детям, но внутри остаётся неуверенность, блокирующая зачатие.

“Я не хочу конкуренции”

Если мальчик рос без отца, в окружении женщин, и с детства привык получать максимум внимания, то во взрослом возрасте он может подсознательно воспринимать ребёнка как угрозу своей «уникальной» позиции.

Такой мужчина может капризничать, требовать опеки и избегать ответственности. Когда возникает тема отцовства, внутри включается протест — и организм может откликнуться снижением фертильности, даже если медицинских причин нет.

“Я уже был отцом. В детстве”

Иногда мальчик с раннего возраста берёт на себя «взрослую» роль — особенно если он старший в семье или один из немногих мужчин в окружении. Он помогает матери, заботится о младших и рано взрослеет.

Внутренне он уже «прошёл» опыт отцовства — и может больше не хотеть возвращаться к нему. Неосознаваемое сопротивление ответственности снова «быть отцом» может мешать зачатию, даже если мужчина осознанно хочет ребёнка.

“Я должен сначала обеспечить всё”

Сценарий «пока не куплю квартиру, не время» может перерасти в бесконечную гонку. Мужчина хочет дать семье всё лучшее — но каждый шаг вверх по карьерной лестнице лишь отодвигает момент, когда он позволит себе быть отцом.

Часто, когда «всё уже готово» — беременность не наступает. Или возникают трудности с физиологией: падает активность сперматозоидов, нарушается гормональный баланс. Причина — накопленное напряжение, тревожность, внутренние блоки, в том числе страх быть неидеальным отцом.

Эмоциональные барьеры и физиология

Хронический стресс, страхи (в том числе экзистенциальные), внутренние конфликты — всё это может отражаться на репродуктивной функции. Мужская фертильность — чувствительный показатель, который нередко реагирует на эмоциональное состояние.

Но хорошая новость — подавляющее большинство подобных причин можно исследовать и трансформировать с помощью глубинной индивидуальной работы.

Если вы сталкиваетесь с ситуацией, когда «всё вроде в порядке, но ничего не происходит», возможно, стоит обратиться за поддержкой. На консультациях мы исследуем ваши личные убеждения, внутренние конфликты и психологические установки, которые могут влиять на репродуктивность.

Это не медицинское вмешательство. Это мягкий и безопасный способ работать с собой на уровне подсознания.

Записаться можно по телефону:
+7 (905) 510-53-63

 

Читать далее

Бесплодие — психосоматическая причина? В 90% случаев — да!

Многие пары сталкиваются с тем, что несмотря на хорошие медицинские показатели, беременность не наступает. Или наступает, но не удаётся выносить ребёнка. Всё чаще специалисты отмечают: до 90% таких случаев могут иметь глубокие психосоматические причины.

Когда стоит задуматься о внутреннем психологическом факторе?

• Если оба партнёра здоровы, но беременность не наступает (идеопатическое бесплодие).
• Если беременность возникает с помощью ЭКО, но её не удаётся сохранить.
• Если присутствуют легкие физиологические отклонения, не мешающие зачатию — но оно всё равно не происходит.

Что мешает зачатию на уровне подсознания?

Биологически человек, как и другие живые существа, способен регулировать репродуктивную функцию в ответ на внутренние сигналы. Подсознание работает как защита: если оно “решает”, что рождение ребёнка сейчас небезопасно, процесс может блокироваться без вашего участия.

Пример: вы выросли без отца, и подсознательно ассоциируете рождение ребёнка с одиночеством и трудностями. Организм реагирует соответствующим образом.

Другой пример: вы слышали от близких женщин, как тяжело проходили их роды. Подсознание “решает”, что беременность — это опасность, и включает защитный механизм.

Почему вы можете не осознавать причину?

Такие сценарии часто формируются в раннем возрасте — до 6 лет, и живут в глубинных слоях психики. Даже при сильном желании стать родителем, внутренний барьер может не позволять телу “включить” эту программу.

Организм может реагировать сбоем, временным недомоганием, конфликтом обстоятельств — всё как будто случайно, но очень точно вовремя. Так подсознание защищает от того, чего вы когда-то испугались или о чём сделали болезненный вывод.

Мужская сторона — не исключение. Тревожные мысли, неосознанный страх ответственности, внутренние противоречия могут проявляться в виде снижения репродуктивной активности или отказа организма от зачатия на уровне физиологии.

Сознание может очень хотеть ребёнка. Но если глубинная часть психики воспринимает это как угрозу — результат будет иным.

Что делать, если причина неясна?

Психоэмоциональная работа со специалистом позволяет безопасно исследовать внутренние блоки, выявить скрытые страхи и трансформировать их.

В таких сессиях мы используем мягкие методы диалога с бессознательным: состояния расслабления, образы, ассоциации. Постепенно поднимаются на поверхность те установки, которые когда-то сформировали внутреннее «нельзя».

Как скоро наступит беременность?

Это индивидуально. Иногда 5–6 встреч уже приносят результат. Иногда необходимо больше времени. Но с каждым шагом уходит тревога, появляется внутреннее согласие, и тело начинает «слышать» ваши желания иначе.

Если вы готовы к внутренней работе и хотите пройти этот путь с сопровождением — я открыта для записи. Вместе мы разберёмся, что мешает, и найдём путь к желанному материнству или отцовству.

Записаться на консультацию можно по телефону:
+7 (905) 510-53-63

Читать далее