Психолог и психиатр. В чем разница?

Психолог или психиатр – в чем разница?

Из-за путаницы в терминах и ролях специалистов в сфере психического здоровья, многие не до конца понимают, чем отличается психолог от психиатра. Оба могут заниматься консультированием и психотерапией, но характер их работы и подходы – разные. Это важно знать, особенно если вы ищете помощь.

Как всё начиналось в нашей системе

В советской и постсоветской системе психотерапией традиционно занимались врачи-психиатры. То есть специалисты, получившие медицинское образование, которые затем проходили краткие курсы по психотерапии. Считалось, что только они компетентны «работать с душой».

При этом на Западе обучение психотерапевтов длится не менее 7 лет и может начинаться как после медицинского, так и после психологического образования. Поэтому, придя в поликлинику и попав к «психотерапевту», вы, скорее всего, встретите именно врача-психиатра.

Почему это важно?

Психиатр, ориентированный на классическую модель, видит в клиенте пациента с диагнозом и чаще всего работает через медикаментозное лечение. В то время как глубинный психотерапевт работает с бессознательным, «не знает заранее» и помогает клиенту самому найти ответ.

Вот как об этом пишет Х.Г. Попе, доктор медицины, психоаналитик, экс-президент Немецкой ассоциации группового анализа:

«Когда я изучал психиатрию, нас учили: прийти, задать вопросы, поставить диагноз, выписать таблетки. Беседы считались второстепенными. В классической психиатрии врач всегда знает, пациент — пассивен. Психотерапия же — это встреча двух не-знающих. Терапевт и клиент вместе исследуют, что означает симптом, откуда он взялся. Эта смена парадигмы — и есть суть различий между подходами».

Медицинская и немедицинская психотерапия

Сегодня можно выделить два основных подхода:

• Медицинская психотерапия — психотерапевт имеет диплом врача, может назначать медикаменты, работает как с психически здоровыми, так и с людьми с диагнозами.
• Немедицинская психотерапия — специалист (чаще психолог, реже — педагог, филолог и т.д.) с дополнительным образованием по психотерапии. Он работает с изменениями моделей в бессознательном.

Как понять, кому вы попали?

Вы вправе задать своему терапевту несколько вопросов:

• Медицинское или немедицинское у него базовое образование?
• Сколько лет он обучался психотерапии после получения диплома?
• В каком направлении он работает (психоанализ, гештальт, КПТ, телесно-ориентированная терапия и т.д.)?

Уважающий себя специалист всегда ответит на эти вопросы открыто и понятно.

Главное, что стоит помнить:

Психиатр — врач, работающий преимущественно с психопатологиями и имеющий право назначать лекарства.
Психолог — специалист по психике, когда уровень нарушений поддается терапии без препаратов, не имеющий медицинского образования.
Психотерапевт — это может быть и психолог, и врач, но главное — его подготовка и метод, в котором он работает.

Выбирайте не титул, а человека и подход, с которым вам комфортно и безопасно. Ведь на кону — ваше внутреннее благополучие.