Tag Archives: панические атаки

Лечение панических атак: всё, что нужно знать

Паническая атака — не редкость. В определенных условиях вдруг начинают потеть ладони, дыхание учащается, а сердце предательски уходит в пятки, с окружающим воздухом происходят метаморфозы: он вдруг перестает поступать в ваши легкие, тело содрогается от крупной дрожи. Вас охватывает паника! Мысли путаются, пытаясь обогнать друг друга, а тело цепенеет. Подробнее о симптомах панических атак я писала ранее в этой статье. Вы удивитесь, в каких разных ситуациях люди испытывают панические атаки. Представьте, что вы не можете ездить в метро, потому что вас охватывает ужас от одной Читать далее →

Паническая атака: симптомы, лечение, причины

Панические атаки — штука неприятная, но не редкая. Наверное, каждый хоть раз в жизни испытывал близкую к истерике тревожность: перед важным экзаменом, в день собственной свадьбы...Чувство страха, учащенное сердцебиение, одышка, удушье, ощущение «кома в груди», озноб, головокружение, потные ладони и даже внезапное повышение температуры тела — примерно так выглядит приступ панической атаки. Но обычно приступу паники можно найти объяснение. Однако, панические атаки могут возникать и без видимых причин. Представьте, вы в гостях у хорошо знакомых людей, или вы в транспорте, или на работе, или просто Читать далее →